# e- w1 l1 E& ]% B0 }, K材料:
- `* g* o% e: |( |9 xwww2.tvboxnow.com薄切羊肉片150克、紅辣椒1隻（切條）、細洋蔥半個（切條）、芹菜1枝（切條）、乾蔥2粒（切片）、蒜頭2粒（切片）、孜然碎3/4至1茶匙
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調味醃料（羊肉）：
U* [) i4 f! ] Y! F% J生抽2茶匙、水及油1湯匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許 芡汁： 水4湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油半茶匙、生粉半茶匙公仔箱論壇1 H. O; @' A% s) A, R
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做法:
! o2 c7 F3 D: F* B. Q& K9 T- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 羊肉拌入醃料醃10分鐘。 o6 o% m; s9 k
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2. 燒2湯匙油，爆香蒜頭及乾蔥，放入羊肉爆香；隨即放入孜然碎炒片刻，最後加入辛辣配料兜炒。 B! i1 O8 A& f% P: z0 J r) a1 M
7 r( I6 f6 Q5 g3. 拌入芡汁以猛火快速炒透。公仔箱論壇1 q/ S* @& X; S7 A( U2 ?0 T& n
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發表於 2015-3-22 04:19 AM
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