頭痛不是病,痛起來要人命!依痛處溫灸不同部位。如果是因肩膀痠痛引起的頭痛,請搭配改善肩膀痠痛的寶特瓶溫灸。
! t7 F* c; B: D& @1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟1/申脈穴
' E9 l3 g7 A: w5 a. _" ?/ w- y將寶特瓶底部放在申脈穴附近,充分熱敷。重複數次覺得熱就放開→熱敷→放開的步驟,直到身體感覺溫熱為止。換手拿寶特瓶,另一邊重複相同步驟。
/ a; T3 N4 V$ }% ~tvb now,tvbnow,bttvb部位/申脈穴:外腳踝正下方。
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$ R) l: R$ j, ]& `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟2/三陰交穴www2.tvboxnow.com6 S4 l8 n: a7 ]- _% e: n2 Q; A
接著溫灸三陰交穴附近。將寶特瓶打直,以側面放在通過三陰交穴的經絡上。溫灸方法與步驟1相同。感覺溫熱後,換手拿寶特瓶,另一邊重複相同步驟。做完步驟1、2之後,針對頭痛部位進行溫灸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i% |) t8 X! {8 Q& `9 a4 W) j
部位/三陰交穴:內腳踝往上四指處。
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步驟3/太陽穴# [+ I. B: `" f* L# H- y
太陽穴附近疼痛時熱敷太陽穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷,溫灸方法與步驟1相同。7 E9 x) x& l" S' C
部位/太陽穴:眼尾和眉尾連線正中間往外兩指的凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb! Q" t0 Y- [; U) V6 X9 M- j2 i; q
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步驟4/囪會穴www2.tvboxnow.com! ]- A7 X9 T9 c
額頭附近疼痛時寶特瓶底部放在囪會穴附近,充分熱敷。溫灸方法與步驟1相同。
) ?( [6 E! x( C- [. p) d7 i3 Ltvb now,tvbnow,bttvb部位/囪會穴:頭部前方正面的正中間,從髮際處往上三指處。& v( @9 U* N) |, _
2 h( h8 b2 U; z2 x5 s, N" Qwww2.tvboxnow.com步驟5/風池穴tvb now,tvbnow,bttvb- x8 P- f- W: u; p
後腦勺疼痛時熱敷風池穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷,溫灸方法與步驟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H" Z. W6 T" e$ k& C$ j
1相同。www2.tvboxnow.com9 `0 A5 Q: t- e
部位/風池穴:後頭骨下方、頸根部。 |