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魚丸約10粒、青西椒1量杯、紅西椒1量杯、新鮮菠蘿1量杯半（切角）、蒜蓉1茶匙、薑蓉1茶匙
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r* r, h+ _- {! {3 ~* ]0 _調味汁料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P: m7 p0 r/ Y6 Q' @# Z/ Q2 e* ?
砂糖4湯匙、茄汁3湯匙、白醋1湯匙半、魚露2茶匙、雞湯半量杯、生油1湯匙
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做法:
6 R7 z: M8 F/ c; q1.魚丸充分洗淨、抹乾，然後下鑊以中火煎至金黃，取出備用。
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/ Q2 j, Z6 g$ w3 ]9 y- r0 O( i8 ctvb now,tvbnow,bttvb2.蒜蓉、薑蓉下鑊煎香，加入青、紅西椒炒香。
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3.注入汁料煮滾及充分收汁。www2.tvboxnow.com; F: n- h; b0 D' s$ k- z6 ?
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4.將魚丸回鑊燴煮片刻，加入菠蘿件炒勻即可上碟。' R9 T+ t5 [( O; E q
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發表於 2015-3-29 04:20 AM
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