情緒的來源
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/ \* Z, H( i5 n0 f2 K: D" J其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F
' | l3 ?& n! _- k W$ \$ |那到底天秤上其實在衡量什麼?
0 M8 f, _0 M; s0 @7 G# L" Hwww2.tvboxnow.com一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&Rwww2.tvboxnow.com( @) B0 z( o' M4 B
當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d
7 H& o2 x; E |9 f/ \4 stvb now,tvbnow,bttvb期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。7 j$ }/ Z6 B% f$ @# A, z0 Z* g
期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N
; c# J2 p/ k* ywww2.tvboxnow.com為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?; j/ W% c1 [- F! E/ S
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通常是兩個原因：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P/ E3 v) I% f$ s
1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r
# ]$ f+ h/ Z$ U0 w6 V7 Q+ a) N期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\
# V6 d! d3 Y! Z, ?( k/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r0 \3 O, P) i9 V+ ~) ]
情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`www2.tvboxnow.com: q9 I8 W u. ], b/ H0 V
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2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @* r# U* l8 t) [0 b# l
發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Z
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這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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