首先將羊架洗淨後抹乾水份，用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~
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& \1 E. b% i$ [0 b之後就可以放入光波爐焗啦~6 [/ z* Y/ q0 Q& k1 _& g$ O
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以焗爐180度焗八分鐘~4 |" x. t: y1 T+ {5 x ~- J
8 z9 K* J: Y0 u' I. k之後再落少少香草~www2.tvboxnow.com) g5 ~. \# u. a$ e* ?
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再反轉焗多八分鐘~2 b9 F1 B& Q* C& U5 k6 X
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羊架雖然都算平平地，不過啲肉地都OK，又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味，所以依款急凍羊架都食得過。
. c" d) e" U& T/ H" f! U+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味道方面都唔錯，香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配，所以都合格啦！ |
發表於 2015-4-15 08:07 AM
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