首先將羊架洗淨後抹乾水份，用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~; g+ p; H2 H5 x/ L
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w' B+ v$ b7 D3 N. V# swww2.tvboxnow.com之後就可以放入光波爐焗啦~
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以焗爐180度焗八分鐘~
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# z0 S8 d. O6 H) r9 B$ j" |) ?www2.tvboxnow.com之後再落少少香草~
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再反轉焗多八分鐘~
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& x% |0 q/ F% P" l9 \7 Y; Dtvb now,tvbnow,bttvb可以食得啦~www2.tvboxnow.com: R6 q& t$ q1 U7 F6 ?
6 c% [" @, d1 R9 V9 ~羊架雖然都算平平地，不過啲肉地都OK，又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味，所以依款急凍羊架都食得過。
$ R; k7 q! m7 @4 _5 v5 s. v公仔箱論壇味道方面都唔錯，香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配，所以都合格啦！ |
發表於 2015-4-15 08:07 AM
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