tvb now,tvbnow,bttvb7 b3 e$ q5 L' Z9 {1 W3 d* X
 5 v, h) A$ V8 l, {
| | 【材 料】 | 牛肉片 | 90公克 | 鳳梨片 | 70公克 | 洋蔥 | 35公克 | 白飯 | 1碗 | 【調味料】 | 奶油 | 5公克 | 味醂 | 1大匙 | 蕃茄醬 | 1茶匙 | 鹽 | 1/6茶匙 | 高湯 | 50㏄ |
【做 法】 | 1.把洋蔥切片備用。6 T& D4 b% h% V7 j- {# Z; {6 H7 B8 b
| 2.取一平底鍋,熱鍋後轉小火,加入奶油。% @; }- [0 `% A. v0 d% @* v: \
| 3.將作法1的洋蔥片加入作法2的鍋內,以小火炒香洋蔥片後,加入鳳梨片、蕃茄醬、醬油、鹽及味醂,轉中火煮至滾。
2 [* t7 C+ ^/ } l: `公仔箱論壇 | 4.將牛肉片加入作法3的鍋內拌開,煮約1分鐘至牛肉變白、熟後即關火。
' a r& q2 A! M& N# R) [) z. i | 5.把作法4盛至飯上即可。 |
|