肥胖除了身體貯存過多脂肪，影響每日行動外貌和自信心外，還容易造成代謝異常與一些慢性退化疾病。如能及早減肥便改善這些慢性病。茲說明於下：
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6 t8 G% N2 ]! @4 S9 B$ v1 L糖尿病：www2.tvboxnow.com/ D, _$ B- }$ V
肥胖會造成胰島素過度分泌，時間一長，胰臟功能衰竭，胰島素分泌量開始減少，其敏感度下降，會使血糖升高，容易罹患糖尿病。
% ?) G7 e ?3 B, @www2.tvboxnow.com如能減肥，可增加胰島素敏感度，使血糖減低，和改善糖尿病患及阻止糖尿病惡化機會。有研究顯示，每減肥10%都有有助糖尿控制。; S) j* {9 N: A F) F2 q' O# x
心血管疾病:公仔箱論壇7 a" [$ t: n- S& O2 ^
肥胖者大多合併有血脂肪濃度過高，因此容易發生血管栓塞，加速了血管的粥狀變化，容易造成包括冠狀動脈心臟病、心肌梗塞、缺血性心臟病等疾病。
/ r5 Q2 l2 L( N) p s: {研究中亦顯示，若能減肥，則可減少心血管疾病、鬱血性心臟衰竭及腦栓塞的發生率。
4 d- Y- l# h6 N1 D- r% y公仔箱論壇高血壓：肥胖者通常較容易得高血壓，因此減輕體重有助血壓的控制。www2.tvboxnow.com3 n. q' @0 \7 N' G/ a- }
高血脂症和脂肪肝：
; {* G0 b: e1 y) d8 s$ Uwww2.tvboxnow.com肥胖者血中游離脂肪酸較高，肝臟合成三酸甘油酯增加，易造成高血脂症，也常形成脂肪肝。
6 _$ K# C* K3 e( w! htvb now,tvbnow,bttvb只要設法減輕體重，血脂肪會隨著下降，脂肪肝也會隨著消失。
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+ D: B; P# ]3 ]+ ]9 O2 cwww2.tvboxnow.com影響呼吸功能：9 r& D4 z4 N4 L0 T0 N" P5 a
肥胖造成胸壁與腹腔增厚，肺活量下降、呼吸變淺，以致無法把二氧化碳充分排出，導致全身無力、疲倦與昏睡。同時在睡眠時易發生暫時停止呼吸現象，又加重二氧化碳在體內滯留，容易引起紅血球增多症、心臟擴大、並增高罹患血管栓塞、梗塞性心臟衰竭的機率。
% b4 w; t2 h5 n$ W& \1 H% n* l: b公仔箱論壇尿酸增加形成痛風：$ h. x5 {/ O) [
根據加拿大健康調查資料顯示，體重增加尿酸值也跟著增加。或許大部份尿酸增加者並無症狀出現，但肥胖者痛風發生率的確高於體重正常者。
8 M- R# \0 X4 G3 Z0 |tvb now,tvbnow,bttvb膽囊及胰臟疾病增加：% \' D' C8 ?, x/ {
肥胖者得到膽囊炎與膽結石的機率增加，女性多於男性。因人體內脂肪過多時，膽固醇合成會增加，且自膽汁排泄量也會隨著增加，使膽汁中膽固醇濃度增加，就容易結石發炎。$ ~4 I0 S9 j+ k, C+ U
肥胖者其過多脂肪在胰臟周圍或腹膜堆積，也增加腹膜炎與壞疽的機率，嚴重時可導致死亡。
* E! ?' b2 H8 f# A2 E6 Ctvb now,tvbnow,bttvb骨性關節炎的機率增加：tvb now,tvbnow,bttvb! P$ l) F$ H% O @' A
肥胖者的關節因長時間負荷過重，骨性關節炎的機率增加。因此體重愈重的人，關節痛問題愈嚴重。
$ o: R/ ^, H0 B0 ]6 q& `公仔箱論壇減肥可降低關節痛惡化。tvb now,tvbnow,bttvb2 F% o* y2 L4 Z# ~8 N
與某些癌症的發生率有關：2 z# D5 x5 ]6 z1 m- ~1 c
根據流行性病學調查研究指出，肥胖的男性較易罹患大腸、直腸及攝護腺癌；肥胖的女性則較易罹患子宮內膜、膽囊、子宮頸、卵巢及乳房癌。
9 Y* F$ p0 V% W0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。易患卵巢多囊症:
3 U# `/ I. M# y" F& [www2.tvboxnow.com肥胖女性除了要為體型煩惱，不育機會亦可能較高。外國研究顯示，約半成受訪女性患上與不育有直接關係、名為「卵巢多囊症」的疾病，其中三成至一半患者屬肥胖，會出現經期偏疏和青春痘等問題。tvb now,tvbnow,bttvb1 y6 K" g& u( U8 Q& X9 L
此病成因未明，但患者的卵巢會有多個未發育的卵泡，病徵包括經期偏疏（約1年來經僅3至4次，甚至完全閉經）、高膽固醇和對胰島素的敏感度偏低等﹔男性賀爾蒙亦會因而偏高，東方女性會多有青春痘的煩惱，西方女性則有較濃密的體毛，或出現俗稱「地中海」脫髮。 |
發表於 2015-4-27 03:21 AM
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