(中央社記者江俊亮嘉義縣2日電)「顧腎很簡單!平時要多喝水,少憋尿…」大林慈濟醫院今天舉辦講座,由醫師教導顧腎方法,呼籲不要服用來路不明藥物。
* T" ]0 q# z0 F3 C公仔箱論壇 大林慈濟醫院腎臟內科、新陳代謝科、健康管理中心及社工組今天共同舉辦「甜蜜俱樂部暨慢性腎臟病友會聯合講座」,一起討論患者如何控制血糖、飲食、運動等話題。
; X' m1 r4 {- V& K2 f 腎臟內科醫師黃振森表示,有人認為「尿液中出現泡泡」就是腎臟病變的徵兆,其實小便有泡泡,未必代表罹患腎臟病,如同水龍頭打開,衝力太強,也會產生泡泡一樣。, r8 M3 E: J" a% {9 Y( y p/ A
他說,如果民眾覺得泡泡量異常多,最好還是到醫院詳細檢查;一般分辨尿液起泡的方式包括正常、微量、巨量;糖尿病患每年發生白蛋白尿的機率一年約有2%。! A- C0 C/ X7 n9 U( l! H- J
黃振森指出,其實顧腎很簡單,平時應控制好血糖、血壓、多喝水,少喝含糖飲料、不憋尿、不過勞、不吃來路不明或地下電台賣的藥物,就能讓腎臟常保健康。 |