TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G8 J1 E2 k3 d% Z, m) i
材料:
, a# A9 f7 c( q1 o) O7 z# X3 a9 r' T公仔箱論壇梅頭肉120克、冬菇3至4隻（浸軟及切條）、白菜仔250克、蒜蓉1茶匙/ o5 ^, j* g( K, B
9 m& k' e, X+ b) C: ]! b: twww2.tvboxnow.com公仔箱論壇0 ?) f0 }- ] T# C9 B! f
調味:
& C4 G& t* T6 H2 _$ O& N* X1 X公仔箱論壇炒菜調味料：
" l" M, }5 O: j- b1 o! {# U; ~薑2片、蒜頭2粒（略拍）、調味雞汁1茶匙半、糖1茶匙、水3湯匙 www2.tvboxnow.com$ ?7 R% X: ]7 H3 G
" Z! c1 x- U& p- b公仔箱論壇
8 r, Z8 i, m9 e醃料（梅頭肉）： tvb now,tvbnow,bttvb4 \# q# Y* X, W' a4 V
生抽1茶匙半、糖半茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許 芡汁： 水1/4杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油少許、生粉1茶匙
d1 y' z1 s1 Mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# Y( T3 z8 x4 b' X
" U- X* D. ~1 K/ d9 o5 Y做法: ' e; p5 S& Q/ L' h7 P0 N# b
1. 梅頭肉切片，與醃料拌勻；冬菇浸軟後切條；白菜仔沖洗乾淨，隔淨水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M& [* L9 ^( L. C; u6 t+ k+ n
4 y4 l) Q: O4 j2. 燒2湯匙油，爆香薑及蒜頭，加入炒菜調味料拌勻，加入白菜仔炒勻，可蓋上鍋蓋待片刻；其後炒熟，取出上碟。tvb now,tvbnow,bttvb) Y1 Y9 g5 d- ~2 l9 `
tvb now,tvbnow,bttvb" K$ Z+ G9 L: B# f$ {
3. 將鑊洗淨後加1湯匙油，爆炒肉片及蒜蓉，加入冬菇齊炒，埋芡；淋於白菜仔上。tvb now,tvbnow,bttvb5 y) D& @, s; ~- r/ }8 p
公仔箱論壇6 C! K; s9 S' [ k2 |
|
發表於 2015-5-6 05:34 AM
| 
發表於 2015-5-17 11:35 AM
|