* B& H! z( D5 p$ N) I" g& ntvb now,tvbnow,bttvb材料: + a# U1 B9 O7 f7 ~$ Y( h
豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個（切條）、秋葵10至12隻（切段）、蒜1粒（切片）、欖菜2湯匙
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調味芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~ [7 a. M, M) _% \6 f
清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙, b0 D3 l& y8 F- t6 v
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做法:
8 v+ i7 \$ Z- | y/ K$ d* P8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬頸肉片加雞汁拌勻。
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0 H" ?7 ~" X" T2.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟，取出。tvb now,tvbnow,bttvb, Q3 N/ O0 [ w4 o+ X( m" @
+ q4 @; L0 n, r1 F# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.剩餘油炒香洋蔥及秋葵，把豬頸肉回鑊，放入欖菜兜炒。
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4.加入芡汁材料炒勻即成。
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發表於 2015-5-9 06:21 AM
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