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雞半隻( _0 I5 T% O' B% g W0 a: t% z+ K
椰子肉一個; E, p( h- P3 X7 K
沙參二両公仔箱論壇 R d& n6 a& X) z3 b' ~
玉竹二両
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! D: S4 F2 k, r5 z5 u2 G+ c% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽及水各適量
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製法
' l+ a$ o1 s8 C$ N! Z+ `1. 雞洗淨，椰子肉、沙參、玉竹、雪耳（浸泡）洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb6 M; R7 i9 ^2 i# r& V
公仔箱論壇6 h: S% g, V7 v
2. 各材料同放燉盅內，加入清水蓋好隔水燉二至三小時，調味後即可飲用。
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食用效果
" C' s) J' b3 C9 P雞有健脾胃、益氣養血功效。沙參可清肺養陰、益胃生津。玉竹可滋陰潤肺、生津養胃。椰子能益氣、生津。 |
發表於 2015-5-13 01:11 PM
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