" M i; a( F6 S/ u公仔箱論壇材料www2.tvboxnow.com. V0 d R) U' K
乾米粉.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb" a$ k. b; g J4 j, W# \9 p) e
豬肉絲.....100公克
' Y& \1 l: ^# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦米.....25公克( L/ k8 c- b3 _. X3 q7 w" t0 C
香菇.....4朵; V! U1 R( S s; H' c* N0 b
高麗菜.....150公克9 }, v0 c1 K" X7 `" n
紅蘿蔔絲.....25公克
" a- v v8 e7 Q# u6 k2 u3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥末.....20公克
3 e0 o9 Q; g( X: Y+ Q# }5 Stvb now,tvbnow,bttvb芹菜末.....20公克
* H, {0 G( O( m" ]# j% S/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....100㏄
4 n9 e h8 K l% o5 t4 H$ l# V! s( a9 j% H+ Q! @, z
. Y# F; v, y9 v& D' v公仔箱論壇調味料
6 S9 F0 p+ c$ Ywww2.tvboxnow.com醬油.....1小匙7 p7 B$ r8 @: X- o6 Z1 x( R
細砂糖.....1/4小匙
6 r: @4 }3 N! s- ~! ]; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉.....1/2小匙www2.tvboxnow.com; F- u/ c+ ~3 w/ ^, p- P- S- z
鹽.....少許2 ~9 r; d/ r+ T ], y2 j
米酒.....1大匙# d5 Y" D; B0 t- `
胡椒粉.....1/4小匙www2.tvboxnow.com8 F2 j6 g& `: Z
香油.....1小匙
3 y8 _. w5 a; a m0 L- a* Kwww2.tvboxnow.com醋.....1小匙
7 @$ \" a; B! Y: d$ Z+ S- o# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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作法
8 W. Z* Y$ ^/ {1 O9 H8 ]6 ptvb now,tvbnow,bttvb1.乾米粉放入滾沸的水中燙煮約1分鐘，撈出瀝出多餘水份，放入鍋中蓋上鍋蓋燜約10分鐘，備用。高麗菜洗淨切片備用。
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2.熱鍋，倒入3大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蝦米、香菇絲和紅蔥末，加入作法1豬肉絲拌炒至顏色變白，加入作法1高麗菜片、紅蘿蔔絲和所有調味料炒至香味四溢，加入水煮至滾沸。
+ _- n: j- J, [& v6 `' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y0 }# I7 ]8 x: N h
3.於作法3鍋中加入作法1米粉拌炒均勻至入味，再撒上芹菜末拌炒均勻即可。
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發表於 2015-5-18 05:21 AM
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