0 u: o) b* X! n1 }' Kwww2.tvboxnow.com材料
6 K) u, l1 } N1 m6 x去骨雞腿.....1隻
K' U, ^. ]# |2 Z/ D0 K xwww2.tvboxnow.com蘑菇.....7朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V1 F- N: w! @5 v, r' G! q/ L
苜蓿芽.....適量
5 Q x5 t8 _: i- V! M# ~www2.tvboxnow.com辣椒.....1條
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' h) i4 d( V$ t4 C7 q- f" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com4 \) _3 U3 _0 t9 b9 `
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x7 k6 X# @$ j3 F
百里香沙茶醬.....2大匙
& ?9 U: @7 t9 x" Dwww2.tvboxnow.com牛頭牌原味高湯.....3大匙
1 d' c4 Q7 S3 p- n/ b蠔油.....1大匙
1 q- g( I! `2 D& r5 n% X- Z白胡椒粉.....少許
- d9 {6 c& A( @2 W( M5 twww2.tvboxnow.com鹽.....少許
( M: t# Y, @6 ^) d/ I- Qwww2.tvboxnow.com
2 H4 A9 V* g g; ~5 f! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 P! w/ C3 n8 z: E- T a, Z
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H }1 R. s/ k+ E. _) ^! a- n7 f
1.去骨雞腿洗淨；磨菇洗淨；苜蓿芽洗淨瀝乾水分，備用。
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2.取一容器加入所有調味料先攪拌均勻成醃料，備用。tvb now,tvbnow,bttvb, A& H. d' @: G' ]
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3.取作法1去骨雞腿和蘑菇一起放入作法2醃料裡面抓勻醃約20分鐘，放入以預熱的烤箱，以爐溫200℃烘烤約20分鐘。
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, }, H8 a+ P0 q+ a' {' y( `www2.tvboxnow.com4.將作法1苜蓿芽擺盤，放上作法3出爐的去骨雞腿和蘑菇，以辣椒片裝飾即可。tvb now,tvbnow,bttvb- D. y7 C0 C3 F0 D3 u |
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發表於 2015-5-18 05:21 AM
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