- j1 R. c( H& X( k' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
5 B" F1 a- y! ]2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....2隻www2.tvboxnow.com- q( s6 \7 g+ U: U
馬鈴薯.....2個 (去皮切丁塊)
8 G/ y' C; t/ V7 v: \4 atvb now,tvbnow,bttvb鹽.....酌量! k* D5 P. k3 j
黑胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb, o! [9 ]2 c2 e; u& L* U
紅蘿蔔.....1/2條（去皮切粒）www2.tvboxnow.com- y! S G+ n$ Z* R" W
青豆.....45克（新鮮或急凍）2 R$ B2 Q6 x; v
粟米粒.....70克（新鮮或急凍）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j8 g) B. F! @2 t" N; D9 m- O
BB沙律醬或蛋黃醬（Mayonnaise）.....2湯匙
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9 l* F3 v! B! s8 f3 [0 j0 Jwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d; y, q1 k. w# j) n
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |2 l n7 X, ]0 I
1.紅蘿蔔粒，青豆和粟米粒用滾水略煮 3分鐘，撈起瀝乾水分，備用。www2.tvboxnow.com; x q* P8 J5 V7 V9 x
' U/ w2 U: p* d2 T1 T. n [0 X2.把雞蛋沖洗乾淨，和馬鈴薯一同放入一鍋室溫水中，加 1茶匙鹽。加蓋用中大火煮至水滾。繼續煮10分鐘後，把雞蛋撈起，隨即放入冷凍水泡涼後，剝殼切碎，備用。馬鈴薯留在煲內再煮，直至用尖刀能輕易插入。撈起，轉入一大盤中，壓爛。可不用壓得很蓉爛，留些質感。
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3.拌入紅蘿蔔，青豆，粟米，沙律醬或蛋黃醬。下鹽，胡椒粉調味。最後拌入雞蛋碎，即成。可趁熱享用，或冷藏後吃，一樣好味道喔。
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* a5 _% h7 l5 f溫馨提示：
8 @' C/ @% [2 s' O! I7 Mwww2.tvboxnow.com1.用一條新鮮粟米，蒸熟後，切出粟米粒用。更鮮甜美味。
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2.雞蛋和馬鈴薯一起煮，省能源。如擔心雞蛋殼不夠乾淨，可以把雞蛋和馬鈴薯分開煮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W q% R# ]) I, B# _
4 z1 E9 H0 m5 Z; G1 ^7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.日本 BB牌沙律醬，也是一種蛋黃醬，唐人鋪有售。蛋黃醬超市有售。
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發表於 2015-5-19 05:52 AM
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