# W& j. A! q8 l3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
4 f1 a* Q; d$ A雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b2 ]: Z6 J7 a% A0 ? O
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9 w. E. A- p. [+ x' a. T" ^( ytvb now,tvbnow,bttvb做法：
. Z% ]4 l: Z& S' a# C7 o* U0 E公仔箱論壇雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 j& a& h9 A d6 L7 N
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功效：
) F" N! M! b/ { i3 y清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。
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發表於 2015-5-31 06:35 AM
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