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材料: tvb now,tvbnow,bttvb3 E6 w( _& E' N2 ~6 o( `5 e
老黃瓜(1隻),扁豆(一兩),赤小豆(一兩),蜜棗(5粒),果皮(1個),粟米(2條),水(13碗)。公仔箱論壇# O! j" M" T5 x
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做法: ( ]3 l+ K( h5 R8 v1 [
老黃瓜洗淨切塊,粟米切段,果皮浸軟,將材料放進煲內,水滾轉細火煲3小時,加鹽即可。
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% Q1 \' r+ E' O- ]6 h功效:
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