0 k5 U! Z( w; \5 K. ?6 Q% i公仔箱論壇材料：
, W% M N, ?' u& {tvb now,tvbnow,bttvb潺菜(半斤)，鹹蛋(1隻)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(6碗)。
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3 F- B) g) X: }* \$ b: x: Mwww2.tvboxnow.com做法： www2.tvboxnow.com9 _+ F! \" k, c% A3 \3 T2 b8 I5 y
潺菜、鹹蛋洗淨，鹹蛋去殼待用，燉肉切片，水滾後下材料，滾一會再加鹽即可。
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- k/ j# Z/ v# i) M/ E* d, D6 y9 ?www2.tvboxnow.com功效： / W, v* T) n K
潺菜含大量維生素、鐵質、纖維質，能通腸胃，利大便，並預防濕熱痢瀉。 |
發表於 2015-6-6 05:28 AM
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