4 A9 {$ j9 K9 s$ E6 Y材料/ V2 O% r1 ]# q+ x1 [( E
雞肉.....350克 [切塊]www2.tvboxnow.com; k$ f- j3 `% f. w% ?$ T5 P
罐裝荔枝.....150克瀝乾及切半
2 H M; }+ @, B: l& l( n公仔箱論壇甜椒.....1個 [切塊]
$ x |2 z$ k' M1 g7 ~tvb now,tvbnow,bttvb士多啤梨.....1個 [切片隨意]2 b6 M, v: T6 @! ~
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( b% {9 {2 M' s" Z# Y$ U5 J. |: Atvb now,tvbnow,bttvb醃料www2.tvboxnow.com# K- N4 w7 T* g
蠔油.....2湯匙
+ j3 J+ q }: O5 F2 r& B芝麻油.....1茶匙
6 z" B" }& q6 M b公仔箱論壇粟粉.....1/ 茶匙
2 F. f' r" s/ C1 y D5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com2 K# Y" n' Q/ q/ @0 ^/ i
tvb now,tvbnow,bttvb1 ^; c9 H) W4 g4 |6 F( d- R1 }$ z
芡汁
1 m* q; n" e+ T! J舊庄特級蠔油.....2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% d/ B9 }; h$ I' r! |0 ~
調味白醋.....2湯匙" ?: D/ E+ n' ~
水.....3湯匙www2.tvboxnow.com5 W! K; L2 H9 Q4 |- |( W
糖.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }' d0 i, _ I& q" b& E
粟粉.....1茶匙
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9 r/ l+ l' U8 y/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]4 Y" B! k: |0 O8 _/ p }
做法:
. |0 g* w* F+ ?" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞肉與醃料拌勻。
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2.用2湯匙油炒熟雞肉，加入甜椒及士多啤梨炒1分鐘。
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3 Q7 K0 E5 K7 c4 n! c公仔箱論壇3.拌入荔枝及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2015-6-19 06:48 AM
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