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材料：
8 i6 c! r" v" twww2.tvboxnow.com南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。公仔箱論壇& K; g A" _4 P/ Q
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a, D) z3 f* b7 J1 v
做法：
- w' M- O0 Y+ D% l5 R( W0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇+ e* R% Y6 E) D* t
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功效：
( @& T6 L. w; N5 b7 Htvb now,tvbnow,bttvb南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。" ?2 I3 ]& k' X3 d% K( v* ^" ~
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發表於 2015-6-24 06:09 AM
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