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材料: tvb now,tvbnow,bttvb# ?0 c$ h; Z0 @, \
蜜瓜(1磅),百合(一兩),白蓮子(二兩),茨實(一兩),蜜棗(6粒),果皮(1個),水(13碗)。
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( d9 `6 r9 R8 W' o2 C做法: www2.tvboxnow.com- r3 y" X7 w4 t' Z
蜜瓜去核切塊,將材料洗淨放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效: www2.tvboxnow.com) P7 y {5 f8 w: Z( x
滋潤, 健脾, 潤肺養顏。
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