( Z& s- g& a$ ]2 Y" ]1 l材料:
' v& j6 s& I6 p木瓜(一斤),生熟薏米(三錢),玉竹(三錢),淮山(三錢),燉肉(3塊),水(10碗)。, l: f. l2 n g1 {1 L
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+ s- n+ x7 v/ A, Y# z6 ?公仔箱論壇做法: : h* U- t9 w) e7 O
木瓜去皮切塊,將材料洗淨放進煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效: tvb now,tvbnow,bttvb- V$ ^5 P$ h# g. {" M& }. y
木瓜含蛋白質可分解脂肪,配合生熟薏米等材料後,則利水去濕去暑,滋潤中氣,健睥胃,潤腸通便,皮膚光滑,治濕疹,益皮膚。. z. y+ m5 |) A( O: C5 \
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