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[中式食譜] 栗子粟米湯

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材料:     www2.tvboxnow.com; U3 i& L. U5 T3 p
栗子(二兩),粟米(3條),冬菇(10隻),紅蘿蔔(1隻),花生(二兩),薑(2片),水(10碗)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V3 b4 B# K! x3 g9 ~+ J
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$ y; Q( l/ i4 P* D# l0 ~/ @1 ]公仔箱論壇做法:      TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^0 N+ C8 Z/ \% S: g9 \. N
栗子、花生洗淨,粟米切段,紅蘿蔔去皮切塊,冬菇浸軟,將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。- G4 L4 z# w5 o1 M
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" x! q2 M8 l  K0 Y1 K功效:     www2.tvboxnow.com* x0 T- O+ p3 n. U( M' E9 W
降膽固醇,補腎益腸增氣,養顏潤膚。
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