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[藥膳] 解熱袪濕茶

明知一粒荔枝三把火,食少少就好啦,點知返奶奶屋企做節時見啲荔枝好味,就越食越多。
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終於貪食之過,食完之後即晚就已經FEEL到牙肉痛,再過多一日仲連食嘢都痛,所以即刻要煲返個清熱去濕茶,解解毒先得~tvb now,tvbnow,bttvb- e/ q, e0 S1 v- N
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其實原本我都只係打算簡簡單單咁煲夏桑菊嚟清下熱氣,後來藥材店職員知道我嘅狀況之後,佢就介紹左我煲依一款涼茶,話效果仲好添,所以我就執一份材料返屋企煲啦!
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' P, j8 m3 |3 ?+ z6 U3 B材料
1 ~0 |9 H9 L- D) M只係需要夏枯草、白芍、云苓、白朮、甘草、竹葉及適量片糖。份量方面你同藥材店職員講大約幾多人飲用,佢就會幫你執份量啦~- F5 Q  }0 U" m5 \

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- Y8 B7 Q" _8 {/ M, E將所有藥材浸洗備用~
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於煲內準備8碗水份量,然後加入藥材~www2.tvboxnow.com3 l. e) h8 h1 T) N
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最後加入片糖再煲多15分鐘~
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大約煲埋有約5杯左右份量,待涼入樽放在雪櫃,因為雪凍左好飲好多呀~2 o& f: S; P1 t7 K7 a  v/ k" `
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- M6 L( E6 M2 \) `tvb now,tvbnow,bttvb依個涼茶真係要推介俾愛好荔枝嘅朋友,因為我飲左兩杯之後,牙肉真係冇咁痛,同埋個人又真係好似冇咁燥燥的,所以真係要推介依個涼茶俾愛好荔枝嘅朋友,咁就可以繼續食又唔洗怕好猛火啦!tvb now,tvbnow,bttvb' A8 i: ]" E! M- p" h* H- ~
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溫馨提示:
( S* {2 i/ _3 u/ D+ l' V公仔箱論壇藥材依方面都係好因應個人體質,所以記得煲之前了解下自己,或者問下相熟藥材店職員,依個藥方啱唔啱飲呀!
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