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材料：tvb now,tvbnow,bttvb1 q r& E4 b8 b8 s- u5 G d
牛肉.....半斤(切片)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z- p; E$ A* ~' ]8 E6 P7 Y! F
白芋莖
% ^+ Q! Q, `+ z% y) u; V公仔箱論壇洋蔥.....半個(切塊)
% t4 D* L& i7 V3 [. M1 w- Kwww2.tvboxnow.com椰漿.....3湯匙
, W D" A6 a( e6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碎花生米.....1湯匙
; i3 o$ w7 F4 T- v4 lwww2.tvboxnow.com蒜末.....1湯匙公仔箱論壇% P0 x1 m+ ^9 ?3 h: M9 f
油.....3湯匙
( k3 R: Y, s2 d* y8 W7 }公仔箱論壇1 d' R% K9 ?7 n+ n
; n6 q# t$ G/ n& v調味料
" x1 [; V; u& m魚露.....1湯匙公仔箱論壇5 a X& K% [1 c- [ e' e
糖.....1茶匙
+ r0 u3 X0 e2 e/ { V- n公仔箱論壇辣椒.....1隻(去籽切碎)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p& Z V0 S# z, W I& M
香茅.....半條(切碎)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P$ f0 s3 |: Z s f9 @3 N
咖喱粉.....1茶匙
5 o/ ^' C a& q( p. e' I! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb1 L" m# ?, c. n5 o! p
公仔箱論壇) d& ^) |, f! n- E
做法：www2.tvboxnow.com2 J0 e; _$ w) T, ?6 {' |
1. 牛肉和調味料拌勻。
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2. 白芋取長莖，去皮斜切塊狀。
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' t% |/ r h7 l5 Z/ Gwww2.tvboxnow.com3.油燒熱，爆香蒜末，倒入牛肉快炒5分鐘，再加入白芋和洋蔥炒至熟，起鍋前放入椰漿和花生即可。www2.tvboxnow.com2 x! n" S( }) U
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; P( c; U5 I6 N$ v% mTips
4 f$ K$ J6 O8 v. ^2 \, S* u; l9 Mwww2.tvboxnow.com芋莖不能生食，某些成分或引致中毒，口腔麻痺，刺激咽喉緊鎖，皮膚過敏而痕癢、腫脹。來自越南的魚露就像中國菜的醬油，是越南人眼中的「調味之王」，除了甜品外，每道菜餚都會用上少許魚露添加食味。/ p/ Y3 L1 w% S* @
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發表於 2015-7-7 06:54 AM
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