食材：
3 b B# T4 d: x2 G+ F# G j9 E公仔箱論壇愛文芒果１又１／２顆、青芒果１顆、洋蔥１／３顆、泰式紅咖哩醬３０克、椰奶１００ｃｃ、雞湯３００ｃｃ、日本南瓜（帶皮蒸熟）２００克、草蝦（剪鬚去腸泥）２５０克、中卷（去皮膜內臟）１隻、檸檬汁１大匙、熱白飯２碗、草菇１碗
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調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P$ s# Y- ~8 ^" e9 p/ E
9 ?# O# W( n0 E; d7 Z" B7 C# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荳蔻粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _- K/ T7 y$ j/ R# K; s+ \1 a
y( l! T& H& Z8 L0 r做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `- S. Z. F5 ]
" {2 i9 f2 R+ b3 x$ Y公仔箱論壇１．起鍋加少許油,將蝦頭蝦殼炒至焦香,加雞湯和２００ｃｃ.清水滾煮煉蝦湯,過濾備用。
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+ E3 t9 l! H8 B: A0 W5 kwww2.tvboxnow.com２．青芒果切丁,草菇切丁,１／３顆洋蔥切丁,備用。
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( I) ~* Q S' Z2 R8 s" R% G3 l8 o" y３．蝦仁和中卷入鍋乾煎至熟,取出備用。
( C3 J! S9 @6 n6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( Q7 y+ T1 c! t# m公仔箱論壇４．起鍋加少許油炒香洋蔥、草菇,加入蒸熟南瓜、紅咖哩醬、１／２顆愛文芒果丁,加入蝦湯煨煮,再放椰漿、１顆芒果泥、少許荳蔻粉和檸檬汁拌勻。( U# {0 t) u% J; K7 \5 K& ?. W
- w! o: N" b8 \9 @( @2 r５．將中卷切丁,加入青芒果丁和白飯拌勻,放入模具中塑型盛入盤中,將醬汁澆淋在盤邊,擺上蝦仁,再以香菜末和青芒果片裝飾即可。
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６．裝飾擺盤' Y+ t3 N' s* [; z1 m/ Z* [
" d5 @ Z( a* etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _" q) x! M, C+ x
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發表於 2015-7-19 06:48 PM
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