( n* R; Z9 ]( F5 F用料( x" x8 H/ C3 \$ r1 \0 J: }
就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩7 w. a1 H F: t( B6 y1 [
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首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲
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1 b6 j1 J+ J$ @) k7 k所有豆豆浸洗備用
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% N. V W5 F, A9 a1 l5 C; N公仔箱論壇半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [5 S3 p) e, r
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+ F5 r2 C# L. P5 \$ L/ F# ~( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用
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, w4 ~# Y: w; ^( P公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb8 \6 a. e9 Y5 l' ~* H, m
除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內8 d. ~' N* z% k6 N& z+ }0 v
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待水滾後轉用細火煲30分鐘
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, k4 G* z3 u+ F* ~公仔箱論壇最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘www2.tvboxnow.com4 d$ a1 [6 l7 _7 I: m5 D
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3 V5 Y. v c9 ]. s3 \9 ~% j& gtvb now,tvbnow,bttvb煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦
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飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！0 d; C8 t$ [6 \* [5 G! a
5 V6 K9 `+ i( _8 |公仔箱論壇依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！* A) ^- l& v' D! k% E
& N2 ?/ y: z' V7 Y* y3 W; N) j溫馨提示：
) @* T* [8 W6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
+ d6 }9 I( [! M0 a4 i# Y, vwww2.tvboxnow.com- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！www2.tvboxnow.com: J! @5 q3 `+ M# Z) u# V. H7 o! k
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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