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/ W$ ?4 v' ]9 J. t2 c4 U v一‧「疾病與衰老」的根源: i. H3 s$ x2 G# N& @4 I& y( t6 n
現代人與古代人相比，居住環境隨時代進步而自動化，人口密集，自然生態受到破壞。臭氧層受損，紫外線指數因而提升。空氣和食物中所含的有害物質相提高；再加上生活模式改變，工作及社會壓力大增，攝取養份的食物來源亦受加工污染，在這種種複雜情況下，人類為了改善物質生活及延長壽命，先決條件就是擁有健康的體魄，善用物質資源，才能享受人生。因此防止疾病及延遲衰老，便成為時下眾人關注的事項。
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5 v: {. k9 |7 a8 Z7 E0 Mwww2.tvboxnow.com醫學研究指出，大部份疾病的產生與人類的自然衰老，都與「游離基」﹝Free Radicle﹞有關細胞受到游離基氧化失去正常運作能力，身體器官臟腑機能失調，引起病變，形成疾病，甚而新陳代謝失控，衰老速度增加。
0 D$ r* M* P" E% b% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com( y5 h& D, s' ?2 k A& j
5 _' m1 }( |/ i% o3 s6 n二‧「游離基」是什麼
, ]+ `+ L) m4 ^9 _8 y* `在大氣中，元素與元素﹝肉眼見不到的﹞之間進行電子取捨，從而製造出各種物質，或變化其他受影響物質。游離基是存在於大氧中不穩定的元素，需要通過氧化其他元素而取得穩定狀態。
9 |/ i( Q5 a' B9 U1 Ltvb now,tvbnow,bttvb在人身體內，因應身體狀況不理想﹝如睡眠不足、工作壓力大、病毒或細菌感染、新陳代謝失調等等因素﹞，游離基便會在體內產生，並激烈地進行氧化細胞組織﹝即與細胞結﹞，達到游離基的穩定性。但與此同時，被氧化的細胞亦因應結合而改變了本來設定的自然功能，不能執行指定工作，維護身體臟腑的協調運作。這正正就是疾病與衰老的根源。
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三‧「羅漢果」是什麼www2.tvboxnow.com0 N, y: O( g0 q. J
羅漢Grosvener Momordica fruit是葫蘆科多年草蔓性植物，學名為 Momordicae Grosvenori Swingla，在中國大陸亦稱光果木髓。羅漢果是球形，直徑四至六公分﹝一吋半至二吋半﹞，生的羅漢果為深綠色，帶有光澤，但不可生吃。加工烘曬乾燥後，羅漢果外皮乾燥呈黑色，有胎毛覆蓋。內部褐色種子濕潤，是發揮藥效的最佳狀態。
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「羅漢果」名稱的來歷公仔箱論壇; R1 @: t% y. i2 L9 L
據傳早於清嘉慶年間﹝西元1796-1826﹞瑤族醫師羅漢發現果實有預防及保健的療效，遂向族民推廣。瑤族合力培種此果樹，並很重視乾果的醫療效用。後來以發現此果實的羅醫師而命名為『羅漢果』。" S' b* @0 L: R" f
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9 A7 |$ i" [7 X) Q$ {7 Hwww2.tvboxnow.com羅漢果的出產地
& z; G% f# E" }在清朝中業期間，只在廣西省以北山嶽地帶栽培。羅漢果的生長條件嚴苛，需要日照時間短，紫外線量高，晝夜溫差大，雨水多及土壤要有良好排水的環境。& @$ I% R. Q6 l8 k1 f
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從「祛邪扶正」的中醫角度看羅漢果
' y( `; a6 e7 U$ X9 W b }羅漢果味甘，性涼，無毒。具有清肺止咳、涼血止血、生津潤腸的功效。入肺、脾經。
6 J8 T+ Q" @/ gtvb now,tvbnow,bttvb根據中醫理論：肺主氣，司職呼吸，與喉嚨及聲音相關，又肺與大腸為臟與腑相表裡，故與腸道相關聯。外感風熱或燥邪所引起的病變，如咳嗽痰黃，口渴唇乾，心煩氣燥等症，都可用羅漢果清肺止咳潤燥。假如陰虛肺熱或是火熱灼肺，損傷肺絡所引起的咳血吐血，也可以選用羅漢果取其涼血止血之功。
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- T S6 I& r$ S4 P3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四‧羅漢果可舒緩什麼病
( X9 U# {, F# t中國滿清嘉慶年間，羅漢果對抑制喉痛，聲啞及咳嗽的藥效最為人所熟識。根本近年研究分析，當羅漢果進入體內，來到身體的不適或失調部位時，抗氧化淨化物質就會與遊離基結合，清除游離基的氧化作用，解除發病隱憂，而不需要的淨化物質則排泄刑體外。如果沒有不適的部位，那麼所有淨化物質都會排泄掉。
9 V0 W/ g5 j$ t公仔箱論壇這就是說，羅漢果對因游離基氧化而引起疾病如高血壓、糖尿病、胃病、便秘、肚潟、炎症、哮喘、敏感症等等，都有一定的舒緩療效。 l2 O' ^# e, a1 y9 T
另外如身體陽盛，過食辛熱厚味，以致胃熱積熱而導致的便秘，或外感熱邪，又或者熱病後期，耗傷津液而發消喝，也可選用羅漢果潤腸通便，清熱瀉火，生津止渴。
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6 {1 c( i0 P n6 K' V公仔箱論壇羅漢果能「排毒」3 d. ]/ f7 F2 H5 o+ ?% L. R$ @" Y+ W- v
羅漢果含有幾種抗氧化淨化物質，化解體內因新陳代謝而產生的游離基，防止游離基氧化細胞組織，致令身體機能失調，引起疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ? B- Y7 P) q, @. b* V/ C- K
簡單地說，羅漢果的淨化功能，能針對並化解廣泛疾病的源頭 ─ 游離基。
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% n3 H. Z$ A7 o$ u$ L0 q sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 @( Y& b, k3 A5 A1 D1 F
羅漢果可預防什麼病？公仔箱論壇) i0 c8 L! p( R
既然羅漢果有助除去體內積聚剩餘的氧化游離基，即指出羅漢果亦能減慢因氧化而老化的情況，防止未老先衰而逕生的臟腑衰竭現象。因老化而引起身體機能失調的病症，包括因血管運作失常，動脈硬化而導致的心臟病、腦中風和老人痴呆等病變。對於隨年齡增長而出現的老人斑、白髲及脫髲、白內障等現象亦有一定幫助。www2.tvboxnow.com7 n% a3 j$ c" _" D
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0 i$ ?# A2 k! }8 btvb now,tvbnow,bttvb五‧羅漢果茶的製法及有效攝取法
' I0 Y) v" p. M9 ^4 s# j6 I公仔箱論壇羅漢果茶的製法﹝使用乾燥果實﹞
/ K5 [% K+ M5 D) c6 \* r ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取羅漢果一個壓碎外皮，將種子分開；0 b; }9 o& ~, C$ d
在煲中放入二公升水，放下壓碎的羅漢果一個；
' S8 k2 [) s4 ] s$ ]' a, O+ F用中火煲二十分鐘﹝以水滾後計算﹞，關火後，放置十分鐘；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V" ^2 |4 y' ~1 _
完成後可以直接熱飲，或過濾後放入冰箱冷藏，可保存一個月。在冰箱取出的可以用熱水稀釋濃度當淡茶來喝。1 h. \& S! B1 B' M
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; O4 f/ F4 H' e1 J註：要揀靚羅漢果，首先最好將羅漢果輕力由距離檯面一、二吋的地方放下，如果像「乒乓球」般的會「彈起」，証明不是「空心」，亦即是上品。又或在耳邊輕輕搖，搖得響便是不好的。0 Y2 i I3 q& J7 B1 f o: B' L z
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當茶和果汁來喝
; f/ m' f# j% U g# `' v+ }tvb now,tvbnow,bttvb將乾燥果實整個煎煮﹝即壓碎外皮，分開種子﹞，就當茶來喝，可熱飲或冷飲，濃淡可配合個人喜好酌量增減。一般用來保健的，可以在早上，飯後或口渴時喝，一天飲用二至三次較佳。可用來作咖啡或紅茶的甘味料。也可當成調味料加入菜餚中，不知不覺地進入體內，保護身體的健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L0 o% H9 V" A' K
羅漢果可加芥末、味噌作為調味料，也可加入黑芝麻或奶油醬，也可在煮菜、炒菜時加入不同的料理中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @6 ^ d/ f. R3 ^- S4 X2 `! {" X6 Q
攝取羅漢果時，最好是每天持續少量攝取，如何一次大量攝取，只會大部份排出體外，因為除了必需份量外，典他都無法貯藏於體內。
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六‧飲用羅漢果茶克服病痛的案例
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病例﹝一﹞糖尿病
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& x* R0 i( b) r2 y: [5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病例﹝二﹞高血壓
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病例﹝三﹞胃潰瘍
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$ Y8 q4 }1 t* j; @# S. M病例﹝四﹞便秘
" {* r u+ `& V& J2 m% w病例﹝五﹞敏感體質www2.tvboxnow.com: W7 n' H# L4 K' ?/ {
病例﹝六﹞舒緩眼睛
4 o- X+ ?% ^" `病例﹝七﹞糖尿病、舒緩眼睛# ?, m s% w, r) R$ {; U0 p
病例﹝八﹞血壓病公仔箱論壇% {% D1 Z6 y& ?. _1 @5 Q5 P1 b
病例﹝九﹞濕疹水泡
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發表於 2008-5-10 10:31 PM
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