* a$ T. o: d9 n+ y1 M材料：公仔箱論壇3 r7 e0 W! [" p9 \# I3 k
有骨豬扒4塊、洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、油1湯匙、薄荷葉(切絲)約20片、千島醬 1/3杯、糖1茶匙、鹽適量
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# r/ S9 v% v/ U0 {8 l( B醃料：tvb now,tvbnow,bttvb* J6 }: y( T' w8 L
薑汁3茶匙、鹽2茶匙、豉油1湯匙、胡椒粉少許- {: {; g v1 W% U5 d8 U! _- ^ i9 `
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做法:
+ `2 ~$ y8 T. O0 R' y& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬扒洗淨抹乾水分，用刀背將豬扒略為拍鬆，再一開四切成小塊與醃料同醃至少半小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z6 A) S# K) t* Y( K; R
! ?; {7 _/ A6 I wtvb now,tvbnow,bttvb2.下油燒熱鑊，將豬扒煎至金黃熟透。
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3.加入洋蔥和蒜，炒至有香味時下千島醬和其餘調味略炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c( Y/ d6 l( Q2 v
* F1 o, A8 {8 R4.最後加入薄荷葉即可上碟。www2.tvboxnow.com$ E! V5 d6 N9 E: Q9 Z$ b4 L+ l9 }" g
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發表於 2015-7-30 02:17 PM
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