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[中式食譜] 黃椒木耳蘿蔔魚鬆


) _# Q9 m/ |) A. dtvb now,tvbnow,bttvb材料:     
: j# T! V  Q' Z8 a# m白蘿蔔12安士(刨皮、切段)、鯪魚膠5安士、黃西椒1隻(去籽、切段)、木耳1量杯半(浸軟、切長段)、蒜蓉2茶匙(煎香)、青蒜1量杯(切段)、上湯3/4量杯、清水2湯匙( y- X7 D( ]3 l3 Q

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7 Q( t$ w3 Q0 ~3 y5 R; UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     tvb now,tvbnow,bttvb8 a. K$ Z6 W8 P& P" a' h% s, g0 z
韓國麵豉醬1湯匙、魚露2茶匙、砂糖1茶匙
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做法:     
( i) f# L2 S. q3 v# J7 R4 L) FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鯪魚膠煎香成魚餅,放涼後切長條備用。2 j/ p7 o- H; J9 F2 Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m. Q" m7 D; r7 X% `
2.白蘿蔔及黃椒下乾鑊烘炒一會,加入少許生油炒香,注入清水,蓋上鑊蓋以慢火焗至五成熟備用。
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3.將鯪魚肉煎香,放回蘿蔔中,加入韓國麵豉醬炒合。www2.tvboxnow.com1 {# I) j" @& O/ Y6 R

  j! H0 h* J) D2 J+ s! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入蒜蓉,加入上湯、魚露及砂糖,以慢火煮至入味,用生粉水埋芡,撒上青蒜即成。
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