" }$ `) E$ V* x- }
材料:
% C( v7 y4 C9 }# `/ G) V c9 d5 t6 otvb now,tvbnow,bttvb涼瓜(切薄片)1小條、蒜頭 (切蓉)2粒、煙肉 (切絲)3條、巴馬芝士碎50克、雞蛋5隻、水100毫升、黑椒碎1茶匙、海鹽適量、糖半茶匙
. p1 n9 W) u$ a( `( U# L/ U$ z/ F公仔箱論壇
5 S/ n1 U% Q( t/ E& J9 [) TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) f7 Q, m/ h' w5 d* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: ~: ?, Y6 { [2 I, @
1. 雞蛋和水一起拌勻備用。
. h# \8 J& ]$ E( `$ V# s! wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 G) W1 T0 l) P; E2. 將煙肉放入易潔鑊中炒至金黃和滲出油份。www2.tvboxnow.com/ s7 a+ [" U7 i' p# @. Q8 J+ g
3 m* g' x' L+ w$ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入蒜蓉爆香。
* i1 ]4 n8 j3 O1 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ]( ?) `, @5 A+ T1 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入涼瓜片略炒後加入其他調味。/ ?' O8 X6 P% ^- l
' C8 g P" P, f R5 I公仔箱論壇5. 將蛋漿倒入,再灑上芝士,當蛋漿略為凝固後即可反面再煎至金黃。
, D4 H) e8 n+ X% x( K8 c% P' ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~( w2 t% g+ k# s
|