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[西式食譜] 咖喱羊骨腩


' E7 F, x4 `4 m# p, d材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `( _# y' w4 S" y* d6 p' I" R
帶骨羊胸腩500克(已切件)、純味乳酪250毫升、洋蔥1個、番茄2個、蒜茸2茶匙、薑茸2茶匙、香葉1片、印度薄餅4塊公仔箱論壇, r" t6 {: J- Z
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調味:公仔箱論壇) f0 K; L: {+ c
印度咖喱粉1湯匙半、印度紅辣椒粉1茶匙、甜椒粉1茶匙、薑黃粉1/2茶匙、鹽少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z/ ]' A- d# B
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做法:
6 I# B- t- v9 ^" b- _. ~+ i9 E# STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.羊腩解凍洗淨,番茄洗淨去皮去核,切細碎,洋蔥去衣切細碎。
! i' x5 B8 e' B. V0 \www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]# ?1 l: M: p& Q. M) ~
2.燒熱鍋,用少許油爆香薑蒜茸,下洋蔥碎炒約10分鐘。9 o" @0 m/ p3 X* j7 z

* P# k. F( t- z- }# t, a0 Twww2.tvboxnow.com3.轉小火下咖喱粉、紅辣椒粉、甜椒粉及薑黃粉炒至香味四溢。tvb now,tvbnow,bttvb4 h' I: E% M8 H9 L

" F+ H/ X  R* ~. E: J( m3 e公仔箱論壇4.下羊腩炒約4分鐘,加入番茄碎、香葉、乳酪及適量水。
3 i; F* S9 h  w" Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k3 C1 U' v' k. X! m
5.沸後蓋上,慢火燜大約45至60分鐘直至羊腩腍身,加鹽調味。
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& {6 G! ^! z3 r! L- A% R' Xtvb now,tvbnow,bttvb6.另燒熱油鍋,把印度薄餅逐塊放入炸數秒,至脆身即撈起,跟咖喱同上桌。
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