返回列表 回復 發帖

[美洲] 快餐店兒童餐 8成含鹽量超標

 ,  描述: 加拿大新聞
快餐店兒童餐 8成含鹽量超標tvb now,tvbnow,bttvb( q' v1 O& o+ u: v

" m9 z' Q2 {' Z/ G$ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 f9 K/ Q# A! [  N

& D- p  f1 {2 Y* }1 R* {www2.tvboxnow.com增長大後中風腎病高血壓風險公仔箱論壇' ?' Q, T6 |, q( K% u) ~2 v1 A

$ P& F3 }& L' g" V4 I# s6 Rwww2.tvboxnow.com
一個關注食鹽攝取量的世界性組織,在全球30多個國家的知名連鎖快餐廳,測試兒童餐含鹽量。結果發現8成兒童餐含鹽量超標,兒童經常進食,將增加長大後患上高血壓、中風、心臟病及腎病的機會。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z# Q' H& F$ ]+ l
2 B7 E3 j& u; e: v5 V. T9 |
世界性組織「鹽與健康世界行動」(World Action on Salt and HealthWASH),於本年2月至6月期間,在全球36個國家的4家連鎖快餐廳,包括麥當勞、肯德基(KFC)、漢堡王(Burger King)及Subway,挑選了387份最受歡迎的兒童餐,並分析當中163份套餐的含鹽量,是該組織首次進行的相關研究。5 i$ R* [( \( o% E" K5 I9 p  L0 ^

9 r- N  Q" X5 Y/ x# h9 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
結果發現,8成兒童餐的含鹽量,每份(per serving)含有多於1克鹽份,超過了46歲兒童每餐進食鹽份的最高建議攝取量。至於在加拿大出售的兒童餐,也有超過半數是含有多於1克鹽份。根據加拿大衞生部建議的鹽份攝取指引,13歲幼兒每天只可攝取11.5克鹽,48歲則為1.21.9克,913歲為1.52.2克。

, }, T* H. v2 f  Wtvb now,tvbnow,bttvb0 o3 w2 `1 b. P$ p$ Q
每天只可攝取11.5克鹽

: {: g- _: g" {/ S7 w公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" d1 |! J  O8 K+ L& i: k
除了分析每份兒童餐的含鹽量,研究亦發現,在同一間快餐集團出售的同一份兒童餐,其含鹽量在不同國家卻有巨大差別。例如加拿大KFC的炸薯條,每份含鹽量有1.92克,但在英國則只有0.113克。假設本國一名兒童一年內每個月吃兩次這些炸薯條,其攝取的鹽份便會比英國的兒童多出7茶匙。本國其中一份最鹹的兒童餐,是KFCJunior Meal套餐,當中包括一個小號雞漢堡及一包炸薯條,其含鹽量合共有3.65克,排行全球第6位最鹹套餐。排行最鹹兒童餐首位的,是哥斯達黎加KFC的雞粒薯條兒童餐,含鹽量合共有5.3克。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
冷眼旁觀天下事  笑談細看風雲變
本帖最後由 serrurier 於 2015-8-20 10:25 PM 編輯
7 Q+ ^6 q, x7 N+ H0 U; D: F
6 k2 A0 R; b' [營養師警告 提防住家飯高鹽陷阱
+ q  I! A+ R' |' ~  L1 Hwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W' u; ^" y& w9 H. V( k; `3 \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R1 Z, t7 t( H5 Q1 b
公仔箱論壇9 R7 e: N3 O) O% u1 ~) o& C
註冊營養師許楚珊(圖)指出,只要出街用膳,就有很大機會吸取過量鹽份,連鎖快餐店的食品更加不用說。她提醒父母,不要以為讓孩子食住家飯便最安全,因為當中同樣有不少高鹽陷阱。, l: r$ Y8 ?: O! _6 I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m" e( F$ S- R9 @  x' c6 V
不要誤以為住家飯便最安全
1 h5 j3 Y6 K8 Z, N, P# G. a2 c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K. ^( X$ k( I( z6 r* n; d
許楚珊表示,小朋友喜歡吃而家長又以為無問題的食品中,其實不少都含鹽量甚高,好像火腿、茄汁、克力架餅乾、芝士片、香腸、花生醬、罐頭湯等,都是家中常吃的高鹽食品。可是,不少家長都誤會火腿和芝士很健康,午餐弄一份芝士火腿三文治,也不清楚茄汁原來很高鹽,所以縱使弄了煎蛋給孩子做早餐,也會拌上很多茄汁。
' U: H2 t' N% u3 h+ e

5 \/ u  B+ Z% V. I2 x" uwww2.tvboxnow.com
兒童年紀增長浮現影響
tvb now,tvbnow,bttvb( M  j2 s  i( T& y$ {
6 p$ W; V6 G4 x3 s! X. T7 c( p
許楚珊續說,兒童攝取過多鹽份,不會即時出現健康威脅,最多只是感到口渴。但如果是長期的高鈉飲食,孩子會慢慢偏好濃味食品,以致愈食愈鹹,成為飲食壞習慣,長大後容易出現高血壓、高血脂、心臟病及其他疾病。個人飲食習慣是從小培養,縱使醫生要他轉為清淡飲食也很困難。
! B$ a/ ~* ]' L2 m

# {0 S: K5 b' ~$ Q2 [8 p# F公仔箱論壇
她指出,父母以為小朋友吃多少少鹽,對健康沒有大影響,但有些健康問題會隨着年紀增長而慢慢浮現,父母不宜輕視。凡是高鹽食品都是加工製造的,營養價值不高,對於極需吸收營養的發育中兒童尤其不利。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
冷眼旁觀天下事  笑談細看風雲變
返回列表