$ O/ d* s2 r5 S+ Y* h8 V4 Itvb now,tvbnow,bttvb材料:
: b2 U2 F0 X: r! ntvb now,tvbnow,bttvb新鮮龍鬚菜100克(洗淨)、大豆芽菜50克、黑木耳絲15克(浸軟)、菜脯/大頭菜100克、豆腐卜6粒(切塊)、紅椒1隻、中芹1棟(切段)、薑2片(切絲)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o- s; O5 n/ L, u% y
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調味: 公仔箱論壇& E% p& e1 O: r; j3 L
鹽1茶匙、麻油少許' w. U. N+ ^% h. h
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做法: 公仔箱論壇+ P5 M: J4 j8 s# C" X* \
1.龍鬚菜灼水30秒，然後放回凍水，隔乾備用。
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2.下油爆炒薑片及大豆芽菜，加入菜脯、豆腐卜、木耳絲、芹菜及鹽兜炒。
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2 F- o. K. R# b% P Ztvb now,tvbnow,bttvb3.加入龍鬚菜、麻油兜勻上碟。
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發表於 2015-8-29 06:13 AM
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