6 J6 x' r6 E9 }5 t9 ptvb now,tvbnow,bttvb材料:
* G" o% f) G5 j4 Wtvb now,tvbnow,bttvb蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片
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& l" v" ]: O; V* s; qtvb now,tvbnow,bttvb做法: 7 {: h f$ x0 P7 C, P5 D- P( n
1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x0 I9 D8 k6 C% u
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2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。公仔箱論壇: D [+ m) [) k/ z6 N/ \. o& h- E+ w
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發表於 2015-9-3 05:55 AM
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