- Y. @ o# e9 _. }tvb now,tvbnow,bttvb材料
* N) z) o$ R9 h; `$ B牛肉.....5兩
6 B) V6 ^& v. V; f% |! vwww2.tvboxnow.com蕃茄 (切角).....2個tvb now,tvbnow,bttvb4 `* h& `( |' z" J) k
大薯仔 (切角)1個
' \* Y/ x' U" ^2 X& R- U2 u! ctvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 (切粗條).....1/4個
- ^# o' H9 n" ?! K) D+ F+ j% w公仔箱論壇青蔥.....少許
9 o* }7 G8 O! R0 e# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片.....少許tvb now,tvbnow,bttvb' m" v4 `+ Y& [3 ?4 m% ?2 Y
蕃茄濃湯.....1罐
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1 j5 M8 m7 \$ H3 R! v: [. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
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牛肉切片(適當調味)。$ Z1 W' b( S4 g% r
薯仔角烚至7成熟(備用) 。/ Z* r( ~1 D' \1 \; G5 i- e
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薯仔角烚至7成熟(備用) 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q2 V- y8 j4 O: n# J5 C
爆香牛肉片至半熟(備用) 。tvb now,tvbnow,bttvb; f" s; W* ]5 z1 E6 U( ~! Q& G
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' v6 U: @( S* }7 L. w7 Ztvb now,tvbnow,bttvb爆香牛肉片至半熟(備用) 。www2.tvboxnow.com( }: o; e, X; x
爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。www2.tvboxnow.com N# x$ B, t( \& u/ }. T
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( ~; T' A6 j& \/ U. y6 }爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
" z2 [3 T- j1 q2 c加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。公仔箱論壇3 W, f2 n9 o9 a) T7 `# ^1 _$ S
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加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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