TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i8 c* R' S4 w' V6 V$ A6 E
材料
5 s) h- Z! c m) e) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉.....5兩www2.tvboxnow.com* U, B! |8 H2 k0 B: N
蕃茄 (切角).....2個公仔箱論壇# m9 I$ M- M0 R' a% b X
大薯仔 (切角)1個
5 k7 y3 A* d) @3 E/ P, K洋蔥 (切粗條).....1/4個: g7 s4 v. k, w3 `3 S+ `& O6 R
青蔥.....少許
9 U2 W$ N8 N0 T薑片.....少許公仔箱論壇. a! X8 Y8 I) p, k+ x
蕃茄濃湯.....1罐
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% R$ z2 d+ {% ?6 g5 \做法
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: K. F1 ~2 f0 j. ]3 Z1 b+ V$ y Ztvb now,tvbnow,bttvb牛肉切片(適當調味)。1 {3 E. I) A* g" }! i# y
薯仔角烚至7成熟(備用) 。公仔箱論壇, C. C. z; Y8 a* j4 z) `
公仔箱論壇" Y& @/ b" z, \7 T$ z# p, L2 z
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) x* B8 @; J, l3 e; g6 htvb now,tvbnow,bttvb薯仔角烚至7成熟(備用) 。
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0 W) d1 X& S: w5 E: ~www2.tvboxnow.com爆香牛肉片至半熟(備用) 。www2.tvboxnow.com9 l* F) f1 z8 {* O9 u3 o
爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L0 \, t# U1 K
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爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
% q& g, X3 j: p6 Twww2.tvboxnow.com加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^- V d; u: X2 U& \# |4 I
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加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。tvb now,tvbnow,bttvb1 S3 e1 @- Z3 K4 A
加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。tvb now,tvbnow,bttvb0 ?1 p) `: O& R t9 q+ P+ O4 m
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1 @3 h% P5 Z Z加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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