食材：
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無毒水產秋刀魚４條/ G' j) W$ K; s. K3 s# t
蔥６－７支
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調味料：
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米酒４匙, d/ N1 P0 B8 h1 e( q6 E% ]
2 f" u/ {8 L* V黑醋４匙
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0 R9 W- a# N9 S, n" p1 g/ Z6 Htvb now,tvbnow,bttvb瑞春蘭級清油４匙
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" d: j8 G | w/ g公仔箱論壇進口有機紅晶冰糖．．．．少許
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0 _9 O5 I* h' W/ C步驟：
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: G/ ]" Y# m# s7 P7 j$ D' Dtvb now,tvbnow,bttvb１．把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上（以防秋刀魚沾鍋）,把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。
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２．蓋上蓋子,用小火加熱３０分鐘左右（注意鍋內液體是否被燒乾）再悶個１０分鐘即可。 |
發表於 2015-9-7 01:15 AM
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