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材料：
# ~; h' }4 G! u! }" g. H9 M雞扒300克、沙律菜150克、芝麻味沙律汁3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z$ R) j# S: s. P3 S$ B. L
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醃料：
0 g" f2 H9 w1 L& P9 _- Rwww2.tvboxnow.com蒜泥1茶匙、醬油1湯匙、味醂1湯匙、海鹽少許
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb0 i; U j8 F! q9 V
1.雞扒解凍，洗淨後以廚紙吸乾水分，加醃料拌勻，醃至入味。# X5 l7 P7 [& f6 O
6 ~4 H, h$ n. f& ^1 |- `/ S0 F2.把烤箱預熱至攝氏200度，放入雞扒，皮向上，烤約25分鐘或至熟，取出。
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3 H C1 I4 y! {' y5 G) `) w) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.沙律菜清洗數遍至乾淨，瀝乾水分備用tvb now,tvbnow,bttvb6 a! Q/ H6 E7 R3 l
) H3 r/ b) z: u) _' u( J! s* L3 G1 }1 H4.雞扒攤暖，用手把雞肉撕成條狀，所有材料放入大碗內，加入沙律汁(a)拌勻即成。www2.tvboxnow.com, _& T) W* B+ _. a+ h+ h+ Z
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Tips
# v; K% }, {! {www2.tvboxnow.com如怕肥膩，可在撕雞肉時把雞皮去掉。- A6 ]5 N4 E7 ~6 V [1 \9 v) X5 T
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發表於 2015-9-12 05:54 AM
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