材料: www2.tvboxnow.com2 U2 V: K( x9 X0 b+ }9 \
有機赤靈芝.....8錢
3 t- ]9 s' \4 Y" Y1 U2 n! P( E杞子.....1両www2.tvboxnow.com4 G3 g" T" I/ {3 M
南棗.....6枚公仔箱論壇- q. r3 N( b8 ?" A) \0 O: h
豬腱.....200克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _! d* `0 G/ n
清水.....1000毫升公仔箱論壇$ M9 b m% T: o7 q6 w
+ { C, Z6 r" n5 ]: L - I6 q$ d, ~4 P
; E* A$ _+ M" N+ e1 l$ V# l h; o* mwww2.tvboxnow.com做法:
9 e1 e/ q, z3 H3 G1 {( M1. 有機靈芝、杞子、南棗略為清洗，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |/ r: i. s# c) G
tvb now,tvbnow,bttvb, I2 G$ K$ Z$ j' W2 M; G% @
2. 豬腱赤肉洗淨切塊，用慢火汆水15分鐘備用。4 ~ O. m+ U2 L& U5 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q9 K" b) G* K
3. 將凍水倒入鍋中 (Staub 18cm)。 水沸後，將所有材料放入鍋中，用中火煲15分鐘，再轉小火煲2小時。 熄火焗30分鐘。
# G) ^. |# K$ N; R+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d/ q3 O9 I% E; B2 q
$ x6 n& e" L# p8 g6 ]4 X) x: wtvb now,tvbnow,bttvb3 @" A) h" c& M/ R5 S6 I8 `# U7 n
4. 用中火煲滾，加入鹽調味，即成。
& ^$ h& b. C7 u. q2 d0 B# @: k公仔箱論壇
0 x3 ?: o9 k+ g0 a" a6 \/ m# q8 [公仔箱論壇
8 H8 h2 A7 I+ ?7 u% A公仔箱論壇**小小貼士**TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X4 }& q$ G( z0 y* U& Q
- 如用普通湯煲，先用大火煲30分鐘，再轉小火煲2 1/2小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {, d6 S' n1 p5 c M
* L1 v7 ^/ {% A% v( }: Y1 e( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 u$ @7 F0 [; r
[功效]公仔箱論壇* Z; C, R! G3 f6 B E/ e
- 靈芝: 味甘、性平、養心安神，補益氣血，止咳平喘。靈芝含有水溶性多糖類，是由不同的糖份結合而成，其中β-D葡聚糖有抗腫瘤活性，達到抗癌的作用。
# ?6 ]/ W" P2 j9 [( Y- 南棗養陰補血功效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c$ y8 j2 f7 v( h3 W# [! |
- 杞子有補腎益精，潤肺，養肝明目的功效。: ^3 Y* R% S3 z
|
發表於 2015-9-14 01:13 PM
| 