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[中式食譜] 椰菜燜牛舌

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材料
- Y0 k9 W' S- T* u油.....1湯匙
! I2 j8 G4 E# R) F& ]. Z3 Pwww2.tvboxnow.com薑片.....1片公仔箱論壇# ]' N8 ~* c, ?1 T. d1 U
椰菜(中型).....1個(切成8份)
  `- F/ L+ U8 I1 j# M1 M: O' ktvb now,tvbnow,bttvb大薯仔.....1個(切片)/ _, O& r8 [$ M% B3 T
水.....500毫升公仔箱論壇3 M# ^6 T+ q6 a- [
鹽.....少許
5 D& k) C) n' A' Y熟牛舌.....1條(切片)tvb now,tvbnow,bttvb, {' B+ A0 E, M: h

1 g5 R0 G* l) z/ c- @0 Y公仔箱論壇9 b3 n9 s1 M+ A. m9 @1 ?
做法
6 k6 W2 Z1 {- {9 _9 ?  {1 w0 Wwww2.tvboxnow.com1.下油以中火熱鑊,爆香薑片約1分鐘,加入椰菜和薯仔。
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2.加水和鹽,慢火蓋上鍋蓋,煮15分鐘。; T. ~! ^4 x9 S" @% p

" p+ n: i% [; K+ G- Y( P" l! {( q! Z公仔箱論壇3.將牛舌放在椰菜上,繼續蓋上鍋蓋,慢火多煮15分鐘,趁熱上菜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [2 r/ \) H8 v* N( `% ^% |- I. d& e
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