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材料
7 y2 n% B/ N% H: C油.....1湯匙- N9 \) u, F$ ~9 J- Q" X6 ^
薑片.....1片
0 A! g, k! E8 ?9 P& M2 g: u/ dwww2.tvboxnow.com椰菜(中型).....1個(切成8份)) J% {9 _: ^( `3 P) l+ i1 G6 [- x
大薯仔.....1個(切片)) Q& p( `' s+ O6 ~
水.....500毫升公仔箱論壇& X! M5 Y; \5 C
鹽.....少許
; U" x" C2 o4 S& w" x' b熟牛舌.....1條(切片)
1 T3 l1 X: ?( z# |1 Iwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F0 k5 {! V" F# f/ S
' K! U8 B& s {5 T7 L& h) qtvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇* p8 `* R5 T1 c' b* j4 K# c
1.下油以中火熱鑊，爆香薑片約1分鐘，加入椰菜和薯仔。& j6 ~5 l+ A2 S/ Q+ W) K9 B4 |
P) z4 l d+ M. ]" q6 e: ^7 d2.加水和鹽，慢火蓋上鍋蓋，煮15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q1 _% ]! _; h, N
; U9 m) E+ [) A8 D4 c' [3.將牛舌放在椰菜上，繼續蓋上鍋蓋，慢火多煮15分鐘，趁熱上菜。
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/ V Q$ g- m5 \& b# ~4 [* otvb now,tvbnow,bttvb貼士
}' F4 q% |8 C. g& V8 f3 a公仔箱論壇大可購買熟牛舌，省掉功夫，熟牛舌可在超級市場購買。
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發表於 2015-9-18 06:12 AM
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