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0 Y5 W. K6 y9 c- x1 v/ `- xwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b! x. ~) o. c. p1 F8 M
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材料：
V7 B9 k1 p7 o: O. V公仔箱論壇牛絞肉—— 500克
; x8 p' H) H# _. f7 O! Ctvb now,tvbnow,bttvb洋蔥—— 1顆（切成圈狀）www2.tvboxnow.com) z8 [4 p: M0 W1 ~1 I
番茄—— 1顆（切片）公仔箱論壇 `- }) W* b }. l
牛油—— 適量
% R* a8 o1 `" n9 l6 q! f w, `6 Q公仔箱論壇橄欖油—— 1小匙
+ J5 C6 V6 L$ S( }# P* n9 D生菜—— 適量公仔箱論壇! y0 \1 l/ [3 q$ F# X, ^
蔥 ——適量（切碎）公仔箱論壇% d+ G$ L1 r2 u
西洋香菜—— 適量（切碎）公仔箱論壇 l2 f+ e9 J0 d6 w
雞蛋—— 1顆
& U' h/ ~1 U6 ?1 Ywww2.tvboxnow.com芝士片—— 3片
( s" I: w+ H& ktvb now,tvbnow,bttvb腌制甜菜根—— 適量（切片）tvb now,tvbnow,bttvb6 I. k* \/ b$ k4 M2 x" t/ Y
麥片漢堡包 ——3個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v2 g. O0 b8 k/ k; A
餅干糠—— 2大匙
' Q& U0 @# v+ `; _5 \- Z6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。顆粒芥末醬—— 2大匙
" O, K* Z# O' I, \! E, Z+ a公仔箱論壇黑胡椒 ——适量
4 c5 ]0 n9 d+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M$ l- |$ A; x% k' e
特調牛油果醬：
! r1 d) G6 r8 v* J' r- s+ d) z0 C牛油果—— 1顆
0 I! E b" C0 P4 P2 \" Itvb now,tvbnow,bttvb胡椒—— 3大匙
$ J: h3 @2 j, @% P# Y' |鹽 —— 2大匙
9 C& Z' m U- f; I# k) x: i. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希腊酸奶 —— 1大匙
2 T8 T- L! P# r7 Xwww2.tvboxnow.com辣椒粉—— 适量公仔箱論壇8 s* S/ O, F% v" i
青檸汁—— 1顆
/ y* X7 A1 K5 @+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p! h6 `$ r1 B3 j
1.把牛絞肉加入蔥末、西洋香菜末、餅干糠及雞蛋拌勻。爾後撒上黑胡椒粉及顆粒芥末醬調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F6 {3 E5 J/ X2 h3 H
2.把牛絞肉放在手心壓成圓形的牛肉餡，備用。
) Y! M( T" E% L0 M6 ]! Lwww2.tvboxnow.com3.熱平底鍋，加二大匙牛油后放入一根西洋香菜爆香。+ q9 G. i- W7 h( Y7 r( U
4.以中火將牛肉煎成棕褐色翻面，蓋上鍋蓋轉小火，煎煮8分鐘。
3 \& _9 W7 ~! L4 \6 e# l9 i% G5.把漢堡包切開，涂上牛油及在鋪上一片奶酪，放入烤箱內烘烤2 分鐘。! G8 h* ^! t- I7 N* g# a
6 . 將牛油果醬材料攪拌均勻， 抹在烤好的漢堡包。www2.tvboxnow.com, M6 B- U, l4 W8 I
7 . 在漢堡包的下層依序鋪上生菜、洋蔥圈、番茄片及腌制甜菜根。把煎好的牛肉漢堡排夾在漢堡包中， 用竹籤固定即可。 |
發表於 2015-9-23 08:51 PM
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