公仔箱論壇$ \( G- d7 R/ V$ h
材料:
4 j3 d7 X" g% m2 n公仔箱論壇秋葵（切斜段）5安士、白菌（開邊）6隻?牛牛柳（切厚片）6安士、蒜2粒（切片煎香）、薑片6片（煎香）、甘筍片8片（煎香）
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調味:
! F- q' N1 A9 e8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、食用梳打粉1/4茶匙、生粉1茶匙半、生油1湯匙 汁料（拌勻）： 上湯3湯匙、魚露2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
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4 ?$ S+ s% c, i! ttvb now,tvbnow,bttvb做法:
! Z3 j, B" m! {4 p; w, v$ T9 P4 E1.牛柳與醃料拌勻醃15分鐘。+ G. I4 w0 _. A0 ^
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2.秋葵、白菌下乾鍋中以小火烘炒一會，下少許油炒熟，取出備用。
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# X( g$ x. J- ~' }# a# e0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.牛肉下鍋半煎炒，取出備用。
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4.秋葵、白菌回鍋，下蒜片、薑片、甘筍片炒合，牛柳回鍋兜炒，下汁料煮沸，即可上碟。www2.tvboxnow.com1 V$ B- L: |0 [2 v
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發表於 2015-9-27 05:48 AM
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