本帖最後由 nt1972 於 2015-9-28 05:47 AM 編輯
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材料：(2-3人用)公仔箱論壇# n- l: N( e2 r
免治豬肉.....250克
6 c3 \3 Z" L. Q- `* F' q6 E意大利香草碎.....1-2湯匙公仔箱論壇' i9 g" B- e4 |5 ^" w8 G; L) r
蒜茸.....2湯匙
( ?% g2 H$ Z Q* z8 M" S2 {1 Wwww2.tvboxnow.com洋葱.....半個
7 |% m6 f8 A- b3 \3 @( ]甘筍(切碎).....半條9 D3 j# R: p1 z$ A8 m9 @) C/ ]
茄膏.....6安士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T4 H; B1 E1 I* F
水.....2杯/ b9 e& z# i" t3 s# K4 e2 }
糖 適量www2.tvboxnow.com( x" o9 v M* ^5 k: _
豉油 少許$ Q) q3 t4 n; @: o
生粉水.....適量' U5 {. O. }3 L Q$ c" b" g( ^
意大利粉.....適量
% A+ `& ~& O. m& ~3 H# {$ X9 H公仔箱論壇水牛芝士.....適量
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' u- ?7 ^0 ^5 \: y: P醃豬肉材料公仔箱論壇/ X5 C" t' v7 z* [2 y
鹽.....適量
0 v) D0 J/ ]+ B( xwww2.tvboxnow.com黑椒.....適量& y4 U# M# _1 |8 Q3 f
水.....少量4 m# X0 \; r- `" n( F
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做法：www2.tvboxnow.com* k8 K0 ]* e, t7 [
1.免治豬肉加鹽、黑胡椒及少許水拌勻。
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6 H& z3 L ]+ @& Y0 J2.燒熱鑊，加適量的橄欖油，爆香蒜茸、洋葱，加入豬肉及甘筍，煮至甘筍軟身，豬肉八成熟，可再加少許油，放入茄膏爆香。
6 m, E9 \. \& G) j. F, B7 I公仔箱論壇
+ M9 |' M+ N. b5 h3.放入2杯水拌勻煮滾，加蓋煮20-25分鐘，其間不時攪拌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R: y& K4 ^$ U# e, n
8 ]1 g* N* Y' Y5 a8 v6 Q4.加少許糖、豉油及意大利香草調味，熄火。
0 U( u# [9 ? ~' F) b公仔箱論壇
# V6 b- O' n' Z7 qwww2.tvboxnow.com5.準備意粉，用鹽、油及水煮意粉5分鐘，取出瀝水。
5 E( B1 ?* x9 R$ r u' k; F) {公仔箱論壇
9 G$ D7 m) O! l1 A$ W" _; ~ x6.將意粉放在焗盤中，鋪滿肉醬，撒上水牛芝士，放入已預熱220度的焗爐，焗10分鐘至芝士溶化及金黃色，即可食用。 |
發表於 2015-9-28 05:45 AM
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