; c; w( p! w# Y3 {! c材料: 公仔箱論壇- O6 p) X- T6 }# p
雞中翼8隻、娃娃菜1棵、甘筍片50克、薑片2片
6 E" u7 _& s# N3 b9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* P3 C8 Y/ W- n1 O+ a% S% h. q; l0 Z, B% C- R$ S3 t
調味醃料（雞中翼）： 公仔箱論壇8 b$ ?7 t( @! u/ m
鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙
: B- b3 t' P& z- D! q* D+ otvb now,tvbnow,bttvb. A' t# C0 z: ?* T4 p
醬汁（拌勻）：
1 ~: \) e6 M0 v) s- ywww2.tvboxnow.com糖2湯匙、生抽1湯匙、老抽1湯匙、醋1湯匙半、清水2湯匙
& Y8 U4 ] I) M9 u+ N+ a! }8 Mtvb now,tvbnow,bttvb
! R( |" X1 j' p9 N; Z公仔箱論壇! l/ D6 f" W6 D; U/ A \
做法: 4 x1 Y$ s8 u" w2 C) C
1.雞中翼開邊出水，以布抹乾，用鹽、生抽、生粉醃10分鐘備用。www2.tvboxnow.com1 Q4 f0 l a5 l) I
5 x4 ] t5 l' r* n- Qtvb now,tvbnow,bttvb2.娃娃菜切長片，以沸水灼軟。
# q$ e/ @+ Y3 B( W; V6 ~. W公仔箱論壇' A1 H7 @' d' V) p
3.起油鑊爆香薑片，下雞中翼煎香，加入甘筍片、醬汁、娃娃菜燜煮至入味即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^5 h: Y2 P+ ~' z# U; x/ E9 M+ u
' b9 j8 n, D; @. Y3 Fwww2.tvboxnow.com |
發表於 2015-9-28 05:53 AM
| 