, u5 A8 I D+ i, o# Q6 Y材料:
" }' k5 K7 E4 Q7 o5 B8 C% Z碎牛肉適量、白飯1碗、雞蛋1隻、生菜絲適量、蝦米適量
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, T. ?' }4 s& Y3 l+ S0 F: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加料蝦膏醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q! R6 J& C* t
調味: www2.tvboxnow.com% f. l- {: P) p% ~& b' U1 k0 i
蒜蓉適量、乾蔥適量、糖2茶匙、紹興酒適量
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, E4 J, g) ?. N7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 c6 g# G6 o9 X v* U( g* W6 ] lwww2.tvboxnow.com做法: 公仔箱論壇( ^4 Y, k: a( A; h7 l- O
1. 將蝦膏蒸15分鐘 。
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2. 燒熱油鑊，加入蒜蓉、香蔥爆香，然後放入蒸熟的蝦膏，再壓爛。+ L$ S O4 u4 J. U% j
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3. 倒入紹酒、生油半碗後熄火，加入2茶匙的糖，再以慢火煮香蝦膏。公仔箱論壇( y( i! R4 X, b1 p, d ]; n
# }8 X% I+ `+ ?0 Q' T. N5 K4. 將煮好的蝦膏放入存器，以生油蓋面防吹乾，放入雪櫃後可存放數年之久。tvb now,tvbnow,bttvb' d4 P) X6 h# ^* {8 N
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# J, i" w1 X$ R* o" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: 公仔箱論壇% E( t' ^. b. @$ \7 b" @
「加料蝦膏醬」1湯匙、蔥花少許
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7 n$ |/ `- N* ^* k7 r4 ^0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
# {. I, Y9 h0 wwww2.tvboxnow.com1. 燒熱油鑊，將碎牛肉煮熟後放入蝦米兜炒，上碟備用。
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2. 炒肉後不洗鑊直接炒飯，令肉味滲入飯內。
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# u- E8 w1 O4 j- s4 S7 p8 c9 x- ztvb now,tvbnow,bttvb3. 將攪勻的雞蛋汁均勻地淋在白飯上，然後加入備用的牛肉及蝦米兜炒。/ q7 S+ x; k2 f' g% D b
8 X' X. ]" K/ r+ gwww2.tvboxnow.com4. 加入一湯匙的「加料蝦膏醬」、蔥絲、生菜絲，炒勻後上碟即可。
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發表於 2015-9-28 05:53 AM
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