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材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }0 L; D0 |9 `+ F
銀芽適量、雞蛋3隻、魚肚適量
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& m% e. X/ Y( e& |+ U4 o# ]9 J, ztvb now,tvbnow,bttvb調味: 公仔箱論壇" K, x% X0 S$ c& P& N& s
鹽少量、油少量
+ ?3 L3 g% G' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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" N o, L5 ?; D k$ j% L6 J2 j+ [做法: 公仔箱論壇& S2 A( R) d7 E4 k
1.先用少量鹽打蛋，備用。
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2.下油鑊爆香銀芽，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m) ~# S I2 r$ u& \
, l# Q: t* p6 x% w# _5 I3.起油鑊，把雞蛋炒至七成熟後加入已爆香銀芽。tvb now,tvbnow,bttvb6 j* \6 d* \; {& d/ B) z. r3 S$ o5 ~
% ?3 A2 O( \( u6 I. d2 r- V) y* J公仔箱論壇4.最後加入沙爆魚肚，炒勻，上碟即成。
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1 E8 [ V- F m2 f公仔箱論壇
' _# o& ?) f- j: N4 z4 `+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips :
) k K+ l8 z9 D) e, h2 B7 \tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋需煮至全熟，以帶出魚肚香味。8 r4 E: |7 R8 Q' d y
. ]; W, M( `* r# q( t8 a T" A- }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B. ]; x7 X: v3 ]" A
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發表於 2015-9-29 05:57 AM
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