（淋醬）
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8 u2 |* v. s! y# w公仔箱論壇砂糖１小匙
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蒜片１瓣公仔箱論壇# O3 P U8 z+ p1 n
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朝天椒１根
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（炒飯）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s# X: L. C% c1 `6 b3 C$ k
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白飯．．．適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g# \6 |3 U* F, y4 l
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台灣野生煎蛋專用蝦仁１包（約１５０ｇ）
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雞蛋２顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o( O% H8 {5 A% K8 Q2 A
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洋蔥１／４顆
6 k9 J' ?" a5 c: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! X; Z3 j( _; ttvb now,tvbnow,bttvb蔥花．．．適量tvb now,tvbnow,bttvb! A9 x F: @4 n: A" O: u$ ^
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蒜末２瓣
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# k4 O$ B* p$ }( U0 i wwww2.tvboxnow.com蠔油．．．適量. ?/ X; a- j& d4 S
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白胡椒．．．適量
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檸檬
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9 j2 j" A2 E1 B做法：公仔箱論壇) C! f8 y" R; }$ K" q4 m2 n9 { J
1 T) k; {, P7 D) ~& z) j6 a１．先調好淋醬,將淋醬的所有食材攪拌均勻即可。
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) B4 ]% i: A/ m+ M) q Y0 ywww2.tvboxnow.com２．蒜頭切成末、蔥切成蔥花、洋蔥切成末。
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３．起油鍋,下蒜頭、蔥白、洋蔥拌炒。tvb now,tvbnow,bttvb, n; D6 C& u* X7 V, g
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４．加入雞蛋、台灣野生煎蛋專用蝦仁拌炒。
; A7 O1 i$ V8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# W% @4 V V L+ o) U! p) P５．加入白飯拌炒,並加入些許白胡椒、少許鹽巴、蠔油。
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! O x; M0 I g" S7 c; }公仔箱論壇６．最後加入蔥綠拌炒即可盛盤。 |
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發表於 2015-10-3 07:56 PM
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