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材料: www2.tvboxnow.com8 w0 p5 h' ~* P5 Q: S: `
三文魚柳200克、急凍毛豆（解凍）150克、荸薺（去皮，切粒）4粒、松子仁（炒香）4湯匙、蒜蓉半湯匙、牛油生菜（撕成細片）1棵
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調味醃料（三文魚）：
& z! ^& S( ~1 l) H* t9 Pwww2.tvboxnow.com鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、清水少許 9 f9 B7 f- V/ N+ |
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醬汁： 咖喱粉半湯匙、生抽半湯匙、糖1茶匙、清水適量
/ U* R8 G/ k3 p; F, n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z8 Z% K( Y3 v; R& x. C) A9 @
# x: A' ^/ I) c9 W3 n/ F做法:
) |: H8 ^+ j* `2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.用鹽、胡椒粉將三文魚醃10分鐘。
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! B& q+ P3 q3 V1 T, S0 S& l' b2 ptvb now,tvbnow,bttvb2.起油鑊將三文魚兩邊煎香後拆魚肉，拌入毛豆、荸薺、蒜蓉、咖喱粉。- `+ c' J% c. b) y$ O3 B2 k
; {' f) U. V' x, K; s& Mtvb now,tvbnow,bttvb3.加入生抽、清水調味，下松子仁拌勻，取出上碟，進食時用生菜片包裹伴吃。
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發表於 2015-10-6 05:06 AM
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