6 B- |$ b, O3 A材料:
; T+ `8 z" G4 S* s5 ctvb now,tvbnow,bttvb白鯧1條、胡麻油1湯匙
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) X: w3 B3 q1 y調味:
5 C, m! a4 M& c2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥末、辣椒末、蒜末、薑末各1湯匙、鹽與酒各少許5 H& A+ |+ v2 H- ~# Z! c! n; n
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1.白鯧魚去內臟洗淨，撒鹽、抹酒醃至入味，放入蒸鍋以中火蒸6分鐘。
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2.燒熱3湯匙油與胡麻油，將調味料炒出香味後，將玫瑰花瓣放入油料中同炒10秒，淋於鯧魚，上即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C& ]+ Q: m- ]' ?% T7 T- b
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1.鯧魚肉細加上清蒸原味之特色，淋上香酥花瓣油料，入口後齒頰留香，久久不散。www2.tvboxnow.com( D6 W m5 M( v0 y
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2.蒸魚前，待水開後，才可放入蒸鍋內，若以大火蒸魚，時間切勿過久以免魚肉殘破。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W! p6 T) P. t$ W7 |) K
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發表於 2015-10-7 05:10 AM
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