材料(四人分量)
2 L2 N5 \7 K, }6 t3 ^% g/ X7 q公仔箱論壇1）瘦肉一斤半TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \/ A6 _) v3 @! N7 |4 }
2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力
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/ r: A& h) F! K; z3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老$ G; ?6 e5 \4 l2 O
8 a: e) U. Q6 S3 |0 Q* Qtvb now,tvbnow,bttvb4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩0 i9 z* {, ^" Q8 K( P2 [
7 b1 i h7 L. {) A8 Q! I% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病
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6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力
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& _2 ]0 p1 q. d, w4 C- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用
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6 P& `1 c1 c' A' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力
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t1 q# b0 V. }* `! b3 k( k: U5 \公仔箱論壇步驟
- \" ~5 |1 A: f0 g+ S9 ~公仔箱論壇1）瘦肉汆水
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2）南瓜去皮、去瓤、切件
" H/ Y, Z5 \/ @+ q. ^) Z9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 U* n" f) v1 |3 J3）粟米洗淨净、切件
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4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水
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" k) {5 {2 S D" P1 q" u公仔箱論壇5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙
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6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用www2.tvboxnow.com9 f% l) u) W! |4 n, H5 o
+ U) }( m4 k( w4 S$ s$ ntvb now,tvbnow,bttvb7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。
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如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
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