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材料：（二至三人分量）公仔箱論壇1 S: Z% O. o: l, h F
生抽.....10克
/ S3 o4 l: o! ^9 u3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒碎.....1克
6 p. Q, q7 e( A1 l* P/ k雞中翼.....500克7 Q+ ^5 y% g9 o* w
意大利黑醋.....5克
) Q6 D: F: i6 c# x. E* `; jtvb now,tvbnow,bttvbParmesan芝士碎.....30克
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; G7 e+ c( O o# m etvb now,tvbnow,bttvb做法：www2.tvboxnow.com; k0 z8 J1 V1 q- q2 d
1.用小刀將雞中翼底部開一道小缺口以方便入味。
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2 D# K# Z5 K* u% H3 m) Y: o# X; M4 _9 w公仔箱論壇2.將生抽及意大利黑醋加入雞中翼內撈勻。
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" P: N A5 Q- L5 Lwww2.tvboxnow.com3.平底鑊下少許橄欖油，燒熱後將雞中翼放入（厚皮的一面向下）。用中小火煎 3分鐘。www2.tvboxnow.com6 t, C7 f/ K% N; X5 _
0 p }3 I- T+ n3 \" t0 W公仔箱論壇4.將雞中翼取出轉放到烤盤上。撒上 Parmesan芝士及紅辣椒碎。放入180℃焗爐焗 8-10分鐘即成。
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發表於 2015-10-17 04:37 AM
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